ズバッと解決!お悩み相談室:スパーリングの時に考えていることについて

柔術イラストレーションがお悩みにズバッと答える連載の第4回。今回は、柔術 白帯(20代/男性)からの相談。
スパーリングがよくわかりません。技もまだまだ覚えていないので何をしたらいいのかと迷ってしまいます。ベーシックで習った技を、その次のクラスで使うとかでいいのかな?とかいろいろ考えています。
スパーリング時に考えていることはなんですか?
(柔術 白帯/20代/男性)

こんにちは!
いつもブログをご贔屓にしてただき誠にありがとうございます!さっそく質問にズバッとお答えしますね!!
初心者はスパーリングで何をすべきか

たしかに柔術を始めたばかりの頃は、スパーリングで何をやって良いのか分からなかったりしますよね・・・。
しかも、柔術クラスで習った技は周囲も一緒に習っているので、その日のスパーリングで使おうとすると「さっき習った技きた!」と、察知されやすくてディフェンスされがちです。
これは、私も初心者の頃によく困ってました・・・(苦笑)
スパーリングの時に考えること

私がスパーリングの時に考えているのは、勝ったり負けたりよりも「どんなトライをして、なにが成功したか」です。
たとえば、なにかのディフェンス技術を磨くためにトライしている時に失敗しても、失敗のなかで「できていた部分」と「改善すべき点」に着目して、次に活かせるようにしています。
柔術クラスで習った技はいつ試す?

柔術クラスで習った技は打ち込みで練習して、みんなが忘れた頃にスパーリングで試してみましょう!
1週間もすれば大多数の人は忘れてます(笑)
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